这是一个破碎的家庭，酗酒的教练父亲帕迪（尼克·诺特 Nick Nolte 饰）家暴妻子，次子汤米（汤姆·哈迪 Tom Hardy 饰）与不堪忍受的母亲远赴他乡；长子布兰登（乔尔·埃哲顿 Joel Edgerton 饰）为了爱情选择留下，并认为从此可以得到父亲的器重与栽培，然而最后父子还是分道扬镳。时隔多年后，汤米带着母亲痛苦死去的悲伤记忆，以及在伊战中的惨痛经历找到父亲，要求后者再度担任自己的教练，以参加MMA的重奖大赛；几乎与此同时，昔日的职业格斗选手、如今的中学物理教师布兰登为金钱所困扰，他不能忍受自己无法为妻女提供庇护，决定重返赛场。在MMA的赛场上，这对分离多年的兄弟将再度聚首，用血与汗的交融，化释彼此的心结……</p>...
埃文（艾迪·墨菲 Eddie Murphy 饰）是公司的财务总监，在职场上叱咤风云的他在家庭中却屡遭挫折。由于常年来对家庭的忽视，忍无可忍的妻子洛瑞（瓦妮萨·威廉姆斯 Vanessa Williams 饰）选择了离开，埃文反复承诺会每天分出时间来照顾家庭，这才保住了女儿奥利瓦（雅拉·莎希迪 Yara Shahidi 饰）的抚养权。然而，随着时间的流逝，承诺的力量越来越弱，当埃文在家里也开始摆弄他的手机时，奥利瓦隐隐明白旧事将要重演。...
